《沉着派日子》是由徐辅军执导，秦岚、王鹤棣、李宗翰、包文婧领衔主演，潘虹、陈鹏万里、林昕宜、康亢等主演的现实主义女人生长日子剧。于2021年3月31日在湖南卫视播出，并在芒果TV同步播出。那么，

  身处以男性为主导的大公司，沈若歆(秦岚饰)的升职之路寸步难行。抢夺法令工作部总监职位已经有一年之久，但公司副总刘沛处处刁难她。沈若歆临危受命接手自燃案。沈若歆与祁晓联手发现软饭男金元昊越轨的依据，就在沈若歆与金元昊签署协议和平解决时，被拍下相片在网上传达。原来是沈若歆的男朋友崔立兴背面搞鬼期望沈若歆辞去职务成婚。

  沈若歆回绝了男友的求婚，决断与其分手。却由于相片事情被调岗至行政部。沈若歆的助理祁晓(王鹤棣饰)仗义相随。空降的公司副总徐敏杰(李宗翰饰)揭露寻求沈若歆，祁晓痛斥徐敏杰前女友对沈若歆的寻衅。金钱、价值、家庭、工作，被祁晓翻开心扉的沈若歆终究幡然醒悟，爱情历来不是等价交换或是什么担负，只需两人互相的招引、志向的相投、魂灵的磕碰和在悲欢离合里互相成果。终究，沈若歆和祁晓破除重重阻止，一同生长，总算走到了一同。

  《沉着派日子》的故事走势十分清晰，一位清醒沉着的三十加女主，在自己的日子和工作傍边，遭受了不少现实主义层面上的困难，而在克服困难的过程中，呈现了两位男主，都有几率会成为自己的爱情目标，一位是小自己一些的男助理，一位是大自己一些的男上司。在大叔和小老弟之间，女主敞开了自己的爱情形式。

  《沉着派日子》是美艳大姐姐与不羁小狼狗的年下恋故事，沈若歆是一位34岁的职场精英女王，工作中是个沉着派，老练慎重、镇定勇敢，祁晓是一个初出茅庐却理性细腻的助理。

  身处以男性为主导的大公司，沈若歆(秦岚扮演)的升职之路寸步难行。抢夺法令工作部总监职位已经有一年之久，但公司副总刘沛处处刁难她。沈若歆临危受命接手自燃案。沈若歆与祁晓(王鹤棣扮演)联手发现软饭男金元昊越轨的依据，就在沈若歆与金元昊签署协议和平解决时，被拍下相片在网上传达。原来是沈若歆的男朋友崔立兴背面搞鬼期望沈若歆辞去职务成婚。沈若歆回绝了男友的求婚，决断与其分手。却由于相片事情被调岗至行政部。

  沈若歆的助理祁晓仗义相随。空降的公司副总徐敏杰(李宗翰扮演)揭露寻求沈若歆，祁晓痛斥徐敏杰前女友对沈若歆的寻衅。金钱、价值、家庭、工作被祁晓翻开心扉的沈若歆终究幡然醒悟，爱情历来不是等价交换或是什么担负，仅仅两人互相的招引、志向的相投、魂灵的磕碰和在悲欢离合里互相成果。

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